Doporučili | Lenka Ečerová |
---|---|
V kategorii | Konflikty, manipulace a násilí |
Žánr | Naučná |
Věková kategorie | Dospělí |
Štítky redakce | stres, poradenství, interpersonální vztahy, emoce |
Štítky uživatelů | Pomozte nám i ostatním - buďte první, kdo zařadí tuto knihu. |
Kapesní příručka tipů a technik, jak zvládat stres a pozitivně ho využít. Z umění zvládnout stres na pracovišti bude mít užitek jak zaměstnanec, tak organizace, ve které působí. Spíše než teorii najde čtenář v knize řadu podnětů, jak zacházet s vlastním stresem, ale také jak pomoci druhým ve stresových situacích.