Knihy pokrývají širokou škálu onemocnění působících na psychiku člověka, u nichž hraje důležitou roli edukace, poučení pacienta o tom, co se sním děje a proč. Již samotné zjištění skutečnosti, že dotyčný se svým problémem není na světě sám, že i jiní lidé trpěli podobnými obtížemi a podařilo se jim je zdárně překonat, může být úlevné a zároveň inspirující k vlastní práci na sobě. Vybrané tituly se mohou stát i pomocníkem v boji s předsudky, které se s psychickými onemocněními pojí výrazně více než s nemocemi somatickými. Najdete zde také příběhy z klinické terapeutické praxe.
Afektivní poruchy naráží na bipolaritu osobnosti, silně se odráží v emočních projevech trpícího. Typickým příkladem těchto chorob jsou deprese, dále poruchy nálad, manická porucha, přecitlivělost atd. Těžiště knih spočívá v poradenství, jak uvedené stavy nejlépe zvládat.
Zde naleznete tituly zabývající se problematikou mentálního postižení u dětí (např. Downův syndrom), dospělých i seniorů, tedy knihy zaměřené na problematiku inteligence a paměti. Knihy se snaží pomoci pochopit nejenom zdravotní, ale i společenský dopad těchto onemocnění. Mohou též přispět ke kvalitnější péči při kontaktu s takto postiženými jedinci.
Doprovázejícím znakem těchto chorob je posedlost či strach. Člověk ovládaný takovými pocity se projevuje neuroticky či úzkostně, což narušuje jeho komunikační schopnosti. Jak tyto bariéry zdolat, radí vybrané naučné i beletristické publikace.
Dlouhodobé psychické zatížení či napětí může vyvolat fyzickou odezvu projevující se v chronických bolestech, poruchách spánku, únavě apod. Tyto knihy vám mohou pomoci překonávat stres a naučit se technikám správné duševní hygieny a relaxace.
Poruchy osobnosti řadíme mezi nejzávažnější psychická onemocnění. Jejich spektrum je velmi široké, zahrnuje autistické projevy chování, narcismus, paranoiu, psychotická zatížení apod. I zde je důležité nejenom důsledky nemoci znát, ale hlavně se naučit s nimi žít či jejich působení umět eliminovat.
Otázka zdravé výživy se dotýká nejenom správné skladby potravy, ale i stravovacích návyků, se kterými mohou nemoci jako bulimie či mentální anorexie citelně zahýbat. A protože kultura příjmu potravy úzce souvisí s psychikou člověka, s jeho sebepřijetím, je dobré se z příběhů těch, kterým se život z důvodu narušeného jídelního režimu stal krajně problematickým, poučit či najít východisko ze své vlastní složité situace.
Tyto knižní tituly se nezabývají přímo tím, co označujeme pojmem psychická onemocnění, avšak s psychikou člověka úzce souvisí. Jedná se o knihy, které mají pozitivně stimulovat duševní a emoční rozpoložení člověka, podporovat pozitivní myšlení, působit motivačně či optimisticky. Smyslem četby je zdravé přijetí sama sebe. Patří sem i humor a zábava.
Lidská sexualita má taktéž přímou vazbu na psychiku člověka. Vysoce problematické a traumatizující mohou být zejména projevy sexuálních dysfunkcí či deviací. Se sexem je také spojena řada mýtů a pověr – tyto knihy vám mohou v roli rádce pomoci s přijetím vlastní sexuality či vylepšit váš stávající sexuální život.
Průběh neléčených afektivních poruch má na psychiku trpícího jednoznačně negativní a destruktivní dopad. Z každé životní situace lze ale najít cestu ven, pochopit ji, přijat, najít v ní smysl. Tyto knihy vám mohou pomoci ve vaší bolesti či přispět ke zmírnění zoufalství vašich blízkých.
Společným jmenovatelem těchto poruch je hyperaktivita a impulzivnost. Často se jedná o kombinaci psychického a fyzického zatížení, přičemž se v léčbě pracuje s logopedií a motorikou. Knižní tituly přináší komplexní pohled na nejčastěji postižené jednice, kterými jsou především děti.
Zde najdete knihy pojící se s tělesnými i smyslovými handicapy, dále knihy dotýkající se problematiky civilizačních chorob, nevyléčitelných nemocí či dědičností. Nabídka se snaží respektovat psychosomatický přístup léčby. Zdánlivě čistě fyzické nemoci mohou mít často příčiny v psychické rovině a stejně tak mnohé závažné nemoci, fyzický handicap, bolest či viditelná vada se mnohdy odráží v rovině psychické – postihují jednotlivce, ale i osoby v blízkém okolí trpícího. Proto zde má své místo také tzv. alternativní medicína a úlevné techniky relaxace.
Mezi civilizační choroby řadíme onemocnění pojící se s narušenou imunitou či metabolismem. Jedná se zejména o alergii, astma či problém obezity. Knihy přináší návod, jak efektivně zredukovat svoji váhu, jak se vyrovnat se zraňujícím okolím či s životem zatíženým alergickými či astmatickými symptomy. Společnou snahou je podpora zdravého životního stylu.
Tato postižení v sobě snoubí prvky tělesných a smyslových poruch, zejména se jedná o těžká tělesná postižení s omezenou motorikou a problematiku hluchoslepoty. Vybrané knižní tituly zasahují do oblasti speciální pedagogiky. Najdete zde také příběhy z prostředí handicapovaných osob.
Nádorová a nevyléčitelná onemocnění typu AIDS či rakovina představují pro pacienty a jejich nejbližší trauma spojené s neočekávanou, ale zásadní změnou ve svém dosavadním způsobu života. Vypořádat se se všemi důsledky těchto nemocí není nijak snadné, avšak životní osudy některých pacientů či poradenské publikace ukazují, že to není ani nemožné.
Velice zatěžující a traumatickou životní zkouškou je ztráta či omezení hybnosti člověka, kterou velmi často doprovází intenzivní bolesti a snížená soběstačnost. Četba těchto knih vám může přinést nejenom poučení v dané zátěžové oblasti, ale může též přispět ke zmírnění vaší bolesti psychické.
Další z řady závažných chorob jsou onemocnění spojená s dysfunkcí centrálního nervového systému. Život postiženého i jeho okolí často velice zkomplikuje např. cévní mozková příhoda, diagnostikovaná epilepsie, Parkinsonova choroba, roztroušená skleróza a další. Avšak ani v případě těchto chorob nemusíme svůj život vzdát. Tyto knižní tituly vám mohou ve vaší situaci poradit a přinést úlevu.
Sluchová postižení představují závažný smyslový handicap výrazně limitující komunikační schopnosti postiženého jedince a jeho úspěšnou socializaci . Doporučené knižní tituly pomáhají tato narušení kompenzovat. Též ukazují na bohatost a hodnotu života takto postižených osob.
Poranění či těžké úrazy přináší ztráty na obou rovinách postižení – v psychické i fyzické oblasti zranění. Příkladem jsou často bolestivá léčení, v nichž hraje důležitou roli tzv. placebo efekt či alternativní metody terapie přispívající k vnitřnímu uzdravení pacienta. Jmenované problematiky léčebné péče se dotýkají tyto knižní tituly.
Knihy nabízí pohled na vztah nemoci, pacienta a lékaře, dotýkají se oblasti vnitřních chorob, zejména dermatologie, onemocnění srdce a cév a též chorob infekčních. Kromě poradenství mohou čtenáře pobavit a zlepšit u něj psychické vnímání průběhu nemoci či umenšit strach z hospitalizace a chronického průběhu onemocněni.
Lidé trpící závažnými zdravotními problémy již od narození mohou zůstat po zbytek svého života invalidní. Nemusí ovšem ztratit chuť žít či radovat se z toho, co jim život navzdory jejich trápení např. se svalovou dystrofií či s důsledky lehké mozkové dysfunkce přináší. Zde zařazené knihy jsou především výpovědí o silné vůli a motivaci.
Stejně jako sluchové vady i vady zraku představují komunikační a socializační bariéru. Cílem těchto knih je ukázat, jak s danou vadou žít, jak ji přijat a jak správně pečovat o ty, kteří zrakovým postižením trpí. Zdůrazněn je i tvůrčí potenciál nevidomých osob.
V průběhu života se člověk může dostat do širokého spektra obtížných životních situací, které mohou podstatně narušit jeho běžný životní rytmus. I jedinec, který všemi životními úskalími proplouvá zdánlivě bez nejmenšího zaváhání, zákonitě musí projít řadou vývojových stádií. Každý z nás čas od času řeší morální dilemata spojená se sebou samým či se svým okolím. Knihy zařazené do této kategorie jsou reflexí těchto situací, podávají pomocnou ruku v oblasti hledání vlastní identity, smyslu života, problematiky partnerských či mezilidských vztahů, léčby traumat, osamění, sklonku života apod.
Nikdy nekončící otázka po smyslu života a s ní se pojící existenciální úzkost je předmětem mnoha nejenom psychoterapeutických knih. Toto knižní spektrum odráží nejrůznější pohledy na tuto problematiku – filozofické, duchovní a psychologické aspekty poznání, tvůrčí, osobní či morální pojetí atd.
Tyto knižní tituly se dotýkají vysoce bolestných událostí, které mají přímý negativní dopad na životní osudy jimi postižených. Jedná se zejména o válečná traumata, újmy spojené s vládnoucím režimem, přírodní neštěstí atd.
Mezilidské vztahy se dostávají do střetu nejenom v partnerském životě či v rodině, ale taktéž na úrovni pracoviště či školního zařízení. Jak se nejúčinněji bránit agresi, šikaně či týrání? Jak se vyrovnat se sexuálním napadením? Odpovědi na tyto a další palčivé problémy nabízí vybrané poradenské publikace.
Lidská jedinečnost je nepopiratelnou hodnotou každého člověka žijícího v jakémkoliv společenství, stejně jako identita každého národa. Křehkost vzájemných vztahů narušují vžité předsudky, xenofobní prvky v jednání, diskriminační tendence atd. Tyto knihy se vám pokusí odhalit jejich příčiny. Mohou vás též orientovat ve svém vlastním životě a pomoci vám podobným tlakům čelit.
Dysfunkční rodina bývá psychoterapeuty často označována jako příčina následných krizí a nejrůznějších životních problémů. O tom, jak vést co nejvíce zdravý rodinný život a jak zvládat problémy spojené s výchovou, pojednávají tyto vybrané knihy, mezi nimiž najdete také literaturu pro děti a mládež a pohádky.
S partnerským životem se pojí jak potřeba lásky a důvěry, tak i nejrůznější problémy, které mohou vzájemné pouto oslabit a zcela zpřetrhat. Vyrovnat se s bolestivým rozpadem vztahu či znovu najít svoji roli ženy či muže ve společnosti je společným tématem těchto knižních titulů.
Tato knižní oblast se věnuje otázce sociální izolace, ať již dobrovolné (např. daleká putování) či nedobrovolné založené na ztrátě osobní svobody (vězení, vyhnanství apod.) a též související kriminality. Dotýká se také projevů, chování a činnosti takto žijících osob.
Vidět svůj život i v jeho závěru jako hodnotu, smysl a dar přináší úlevu, stejně jako vědomí lásky, porozumění a potřebnosti ze strany pečujících osob. Nechte se těmito tituly inspirovat v tom, jak zajistit svým blízkým v pozdním věku důstojnost. Můžete zde nalézt pomocnou ruku v případě překonání strachu ze smrti či v bolesti nad ztrátou svých blízkých jakéhokoliv věku; též je zmíněn aspekt smrti u dětí. Nebo se jen začíst do veršů a melodií vzpomínek...
Lidé propadlí alkoholu, drogám či jiným návykovým látkám vykazují závislé chování s projevy sociální patologie. Jak takové chování rozpoznat, jak s ním bojovat a jak získat opět pevnou půdu pod nohama a kontrolu nad svým jednáním popisuje tento knižní soubor.
Jedná se o závažné životní volby určující profesní a osobní život každého z nás. Jak se ve své životní situaci nejlépe rozhodnout? Jak volili jiní? Jak nejlépe přijat nezbytné životní změny? Zkuste prostřednictvím těchto knih nahlédnout do životních osudů těch, kteří ve své volbě našli i zdánlivě paradoxní smysl. Může vám to pomoci překonat tíhu vlastního hledání a usnadnit vaše běžná rozhodování.
Tato kategorie doplňuje předchozí vymezené problémové oblasti o průřezová témata, otázky výhradně duchovní a terapeutické přímo spojené s praxí pomáhajících profesí zohledňujících ve své práci metody expresivních terapií. Na rozdíl od předchozích tří kategorií je tedy primárně určena odborné veřejnosti, avšak neuzavírá se ani před laickými uživateli.
Tématem této oblasti je terapie uměním zaměřená na výtvarné postupy v psychoterapeutické práci s klientem. Jedná se o knihy orientované na zážitkovou terapii, tvořivost a artefiletiku.
Především se jedná o tituly s náboženskou tematikou rozšiřující pohled na život o jeho duchovní dimenzi. Nastolují transcendentální témata spirituality, meditace, mystiky či problematiku pastorace. Některé z textů vnáší do svých interpretací podoby východní filozofie.
Na poli expresivní terapie lze v psychoterapii využít účinky plynoucí jak z poslechu či praktikování hudby, tak z inscenování divadelního představení (psychodrama). Knižní tituly objasňují podstatu těchto terapií a uvádí příklady vhodných aplikací. Zaměřují se také na léčebné aspekty pohybu a tance.
Tyto knihy vám pomohou blížeji nahlédnout do terapeutické praxe pomáhajících profesí všech cílových skupin a zátěžových životních situací. Naleznete zde témata typu metody krizové intervence, psychoanalytické postupy, klientský terapeutický vztah, sociální práce a další.
Pohádkoterapie neboli terapie pohádkou je nová metoda, jak pomoci dítěti s jeho problémy.
Je to skvělá relaxační metoda, která získává popularitu na celém světě pro svoji jednoduchost a efektivitu. Pohádkoterapie pomáhá u dětí podporovat představivost a pomáhá dítěti se starostmi – zbavuje jej úzkosti, strachu a obohacuje dítě znalostmi o sobě samém a také o světě. Správně zvolená pohádka může být vhodným řešením určitých životních situací dítěte.
Návštěva u lékaře nebo pobyt v nemocnici přináší dětem řadu omezení, kterým nerozumí. Zde vám předkládáme knihy, které mohou dětem odpovědět na otázky spojené s průběhem jejich nemoci či mírou jejich postižení. Také je mohou naučit správným zdravotním návykům.
Trápení v rodině má mnoho podob. Pro dítě je traumatickým zážitkem smrt nebo rozvod rodičů, ale také přijetí nové rodiny a nevlastních sourozenců. Vztah k sobě a k rodičům musíme pěstovat stejně, jako si budujeme jiné vztahy. I v tomto se můžeme poučit z literárních příběhů…
Knihy vypovídají o tom, že k opravdovému štěstí si nedopomůžeme žádnými náhražkami - drogami, alkoholem ani přehnanou péčí o svůj vzhled. Naopak nás odvedou od toho nejcennějšího, co máme, od samotného života. Tyto tituly vám můžou pomoci hledat cestu zpátky...
Tyto knižní tituly se dotýkají křehkých vztahů mezi sourozenci. Zabývají se narozením mladšího brášky či sestřičky v rodině, sourozeneckou řevnivostí, rivalitou. Společně hledají cestu porozumění, přátelství a vzájemného přijetí.
Strach, tréma a úzkost. Pocity, kterými trpí nejedno dítě. O tom, jak se přestat bát, kde, jak a s kým čerpat z pramene odvahy, vyprávějí tyto knižní příběhy a pohádky.
Je vaše dítě výjimečné? Odlišuje se od svých vrstevníků a spolužáků? Stalo se terčem šikany nebo objektem násilí? Pomozte mu s jeho bolestí i se sebou samým, a to tak, aby si ke své jinakosti nejenom přivyklo, ale mělo ji i rádo a vidělo v ní přednost. Inspirovat vás mohou i tyto knižní příběhy a povídky.
Vnímá vaše dítě školu jako stres a zátěž? Je možné tento vztah napravit? Změnit lze mnohé, i když to není lehké. Podívejte se na to, jak to zvládli jiní. Možná i vaše dítě zjistí, že se pro něj škola může stát místem zábavy a dobrodružství.
Chcete svému dítěti ukázat, že záporné lidské vlastnosti (lhaní, lakomství, neposlušnost apod.) se v životě nevyplácí? Nahlédněte do těchto pohádek a příběhů - děti z nich získají cenné rady do života. Poučení dostanou také v tom, jak se zbavit nepříjemných zlozvyků, které jim často komplikují přátelské vztahy a život vůbec.
Začtěte se do pohádek, příběhů a poradenských titulů, které zrcadlí život sám – jsou o mezilidských vztazích, lidských hodnotách, lásce a přátelství. Ukazují na životní cestu, která nás i děti k těmto hodnotám zavede, i na to, jak si je udržet co nejdéle.
Je vaše dítě smutné? Bojí se nového prostředí - nemůže si najít kamarády, nevyzná se samo v sobě? Hrdinové těchto příběhů prožívali podobné situace. Spolu s dítětem se podívejte do jejich světa - inspirujte se jím, nechte si poradit.
Poslech audioknih přináší každému čtenáři-posluchači řadu výhod. Zvukové knihy pomáhají nevidomým „čtenářům“ kompenzovat svá čtenářská omezení způsobená zrakovým handicapem, obohatit však mohou každého z nás – předčítání textu spojené s jeho dramatizací rozvíjí jak dětskou, tak dospělou čtenářskou osobnost a fantazii a napomáhá ke koncentraci díla. Další výhody poslechu zvukových knih najdete v audioknižním desateru sestaveném projektem Audioknihy.net, v jehož spolupráci vznikla tato audioknižní sekce.
Zaposlouchejte se do děje dobrodružných příběhů – rozehřejí vaši mysl, vylepší soustředění a pozornost, prohloubí fantazii a k tomu vás ještě i pobaví. Ideální volba pro chvíle oddychu.
Poslech krásných a moudrých slov je vždy zážitkem. Povzneste svoji duši k nevšedním a obohacujícím myšlenkám, v nichž se snoubí lidské sny, život a svět.
Radosti není v životě nikdy dost. Zde vám nabízíme audio-výběr z širokého spektra psaného i mluveného humoru. Můžete si jím prosvětlit každodennost všedních dnů.
Pohádky okouzlují nejenom dětské posluchače, zasáhnout mohou každého z nás. Zde najdete pohádky prověřené časem i jejich současnou tvorbu – nalaďte se na společný poslech, krásu vzpomínek i půvab současnosti.
Zdá se vám svět, v němž žijete, komplikovaný? Narážíte v něm na nedorozumění, bolest a předsudky? Nebo se naopak těšíte z vřelých a přátelských vztahů, životního optimismu a lásky? Dokreslete si svůj pohled na svět fikcí i prožitými zkušenostmi jiných, rozšíří vám to vaše vlastní životní obzory.
Poezie a drama spojuje svět s uměním a krásou - zaposlouchejte se do hudby slov, myšlenek a textů, které vás přenesou do jiných světů a přetvoří váš život v umělecký zážitek.
Kromě kategorií knih můzete použít také další hlediska:
Beletrie, Naučná, Poezie, Děti, Dospělí, Mládež, Mladší školní věk (6-11 let), Předškolní věk (do 6 let), Senioři, Starší školní věk (11-15 let), Pro muže, Pro ženy, Kniha mého srdce, Náboženské hledisko, Plný text, SlovenskyCopyright BiblioHelp © 2009
Uvedená práce (dílo) podléhá licenci Creative Commons Uveďte autora-Neužívejte dílo komerčně-Zachovejte licenci 3.0 Česko
pod záštitou KISK FF MUNI v Brně ~ realizace Intuity Creative ~ Portál vznikl díky finanční podpoře VISK 3 2009, MK ČR